TOITU TARGALT JA MAHEDALT!
LOE KUIDAS



  

Mis on mahetoit?

Mahe- ehk ökotoit on tervislik ja puhas toit, mis on vaba pestitsiidijääkidest ja kunstlikest lisaainetest ega sisalda geneetiliselt muundatud organisme. Mahetoitu toodavad põllumehed ja töötlejad, kes järgivad mahetootmise nõudeid ja põhimõtteid. Majandatakse keskkonnasõbralikult, pidades silmas tulevaste põlvede õigust puhtale elukeskkonnale. Mahetootmine on usaldusväärne, sellele aitab kaasa riiklik kontroll.

MAHETOIDU PEAMISED EELISED:





Köögiviljad, marjad, puuviljad

  • Sisaldavad rohkelt antioksüdante (vitamiine, polüfenoole) ja teisi kasulikke aineid
  • Väetatakse looduslike väetistega
  • Ei kasutata sünteetilisi taimekaitsevahendeid
  • Kasvuhoonetaimi kasvatatakse päris mullas

Teraviljad

  • Maheteraviljad sisaldavad hea kvaliteediga proteiini
  • Väetatakse looduslike väetistega
  • Ei kasutata sünteetilisi taimekaitsevahendeid
  • Tagatakse kultuuride vaheldumine põldudel

Piim

  • Mahepiim sisaldab rohkelt oomega-3 rasvhappeid (parem oomega-3 ja oomega-6 rasvhapete suhe), konjugeeritud linoolhapet (CLA), vitamiine (nt E-vitamiin) ja muid antioksüdante
  • Lehmad pääsevad karjamaale sööma ning värsket õhku ja päikest nautima
  • Kasutatakse GMO-vaba mahesööta
  • Ei kasutata hormoonpreparaate ega antibiootikume haiguste ennetuseks
  • Rohkem infot mahepiim.ee

Munad

  • Mahemunades on rohkelt kasulikke aineid (näiteks karotenoide)
  • Kanad on vabapidamisel ja pääsevad õue siblima
  • Kasutatakse GMO-vaba mahesööta
  • Ei kasutata hormoonpreparaate ega antibiootikume haiguste ennetuseks

Liha

  • Mahelihas on suur oomega-3 rasvhapete sisaldus
  • Loomad pääsevad karjamaale värske õhu ja päikese kätte
  • Kasutatakse GMO-vaba mahesööta
  • Ei kasutata hormoonpreparaate ega antibiootikume haiguste ennetuseks

Töödeldud mahetoit

  • Toit säilitatakse võimalikult naturaalsena
  • Töötlemisel kasutatakse looduslikke lisaaineid
  • Ei sisalda sünteetilisi lõhna-, maitse- ja värvained
  • Ei sisalda sünteetilisi maitsetugevdajaid



Kuidas mahetoitu ära tunda?


Mahetoidu tunned ära mahemärgistuse abil. Mahetoidu pakendilt leiad alati Euroopa liidu mahelogo. Lisaks võib Eesti mahetoodetel olla riiklik ökomärk. Rohkem infot mahemärgistest leiad siit.

     

Mahetoit – kuidas see mulle kasulik on?




Mahe on maitsev

Mahesaadused lõhnavad ja maitsevad hästi - just nii nagu maal vanaema juures.
Puhtam toit = parem maitse!


Mahe on tervislik

Mahetoidust võib leida rohkem vitamiine, antioksüdante ja organismile vajalikke mineraalaineid kui tavatoidust. Lisaks ei kasutata mahetootmises kunstväetisi ega pestitsiide ning mahetoidu töötlemisel on keelatud sünteetilised värvained, suhkruasendajad ning maitse- ja lõhnatugevdajad. Mahetooted ei sisalda geneetiliselt muundatud organisme (GMO). Tervislik toit rõõmustab tervet peret! Täpsemalt saad mahetoidu tervislikkusest lugeda siit.


Mahe säästab loomi ja loodust

Maheettevõtetes majandatakse keskkonnasõbralikult. Taimekasvu soodustamiseks ja kahjustuste tõrjeks kasutatakse looduslikke võtteid, mitte kunstväetisi ja pestitsiide. Maheloomakasvatuses on kõige tähtsamal kohal loomade heaolu. Neile on loodud loomuomased elutingimused ning loomade haiguste ennetuses ei kasuta hormoonpreparaate ega antibiootikume. Puhas loodus põlvest põlve!

 



Just seetõttu ongi nutikas eelistada mahetoodetud toiduaineid.
Mahe on maitsev, hoiab tervist ja säästab loodust!

Rohkem infot mahetoidu eeliste kohta leiad siit.


Kust osta?

Tõsisemad mahetoidu huvilised on endale otsinud mahetalunikest abilised, kes neid vajaliku toidukraamiga varustavad. Õnneks on spetsiaalseid mahetoidu poode päris palju ja neid leidub lisaks Tallinnale ja Tartule ka enamikes maakonnakeskustes. Järjest laieneb mahetoidu valik aga ka suuremates jaekettides, kust inimesed on harjunud igapäevaselt oma toidukapu hankima. Mõnes neist on lausa eraldi mahetoidu riiulid, mõnedes on mahetoote hinnasildid riiulitel eristuvalt märgistatud, mõnel pool aga tuleb mahetoitu otsida lihtsalt Euroopa Liidu rohelise mahelogo järgi. Mugav ja üha populaarsust võitev on võimalus tellida mahetoitu internetikauplustest. Leia sobiv mahetoitu pakkuv kauplus või e-pood ning mine uudistama!


E-poed:

Ökosahver, www.sahver.ee/pood/
Mahekauplus.eu, www.mahekauplus.eu
Looduspere, www.looduspere.ee/pood
Bio4you, www.bio4you.eu
Via Naturale, www.vianaturale.ee/epood
Valete Ökokaubad e-pood, www.valete.ee
Bioshop e-pood, www.bioshop.ee
Tervis24 e-pood, www.tervis24.com
Tagurpidi Lavka (ainult Tallinn), www.tagurpidilavka.ee
Loodusväe e-pood, www.loodusvagi.ee
Armastusest Inspireerituna e-pood, www.armastusest.ee
Greenest e-pood, www.greenest.ee









POED:



TALLINN JA HARJUMAA


Looduspere, Pirita Selver (Rummu 4), Viru Keskus (1. korrus sissepääs Laikmaa tn-lt), Kakumäe pood (Rannamõisa tee 6), www.looduspere.ee  

Ökosahver, Mulla 6a, www.sahver.ee  

Mahemarket, Kadaka tee 1/3, T1 Mall of Tallinn, Peterburi tee 2  

Biomarket, Tallinna Kaubamaja (Gonsiori 2), Rocca al Mare Kaubanduskeskus (Paldiski mnt. 102),
Ülemiste Kaubanduskeskus (Suur-Sõjamäe 4),
Solaris Keskus (Estonia pst.9), Mustamäe Keskus,
(Tammsaare tee 104a), Viimsi Keskus (Sõpruse tee 15, Viimsi), Balti Jaama Turg (Kopli 1)
www.biomarket.ee  

Talu Toidab müügialad Rimides: Haabersti (Haabersti 1), Ülemiste (Suur-Sõjamäe 4), Lasnamäe Centrum (Mustakivi 13), Sõpruse (Sõpruse pst 174/176), Peterburi tee (Peterburi tee 98), Nautica (Ahtri tn 9), Hiiu (Pärnu mnt 386), Finest (Pärnu mnt 22), Juhkentali (Juhkentali 35), Karamelli (Pärnu mnt 139a), Telliskivi (Telliskivi 61), Põhja (Põhja pst 17), Kaubahall (Aia 7), Postimaja (Narva mnt 1), Magistrali (Sõpruse pst 201), Tatari (Tatari 64), Laagri (Pärnu mnt 556a), Vanalinna (Pikk 11), Mustamäe keskus (Tammsaare tee 104a), Pirita (Merivälja tee 24), Pärnamäe (Lilleoru tee 4), Tabasalu (Koolga 11), Viimsi (Randvere tee 9, Viimsi), Viru (Viru 13/5)

NOP kohvik-pood, Köleri 1, www.nop.ee  

Mahekaup, Hobujaama 12 /Narva mnt.9E, www.mahekaup.eu  

Loodusand, Nõmmel, Jaama 3, www.loodusand.ee  

Bio4you, Järve Keskuse II korrus (Pärnu mnt. 238), Foorumi Keskus (Narva mnt. 5), Arsenali keskus (Erika 14), www.bio4you.eu  

Tallinna Kaubamaja Toidumaailm, Gonsiori 2, www.kaubamaja.ee  

Rohujuur Kesklinn, Lembitu 8   

Rohujuur, Klooga maantee 5a   


TARTU


Valete Ökokaubad, Saekoja 36a, www.valete.ee  

Lõuna-Eesti Taluturg, Lõunakeskus, Riia ringi poolt I sissepääs, www.taluturg.ee  

Looduspere, Lõunakeskus (Rimi sissepääsu kõrval), Kaubanduskeskus KVARTAL (Riia 2), looduspere.ee  

Biomarket, Kesklinna Keskus, Küüni 7, www.biomarket.ee  

Via Naturale, Kalevi 108, www.vianaturale.ee  

Tartu Kaubamaja Toidumaailm, Riia 1, www.kaubamaja.ee  

Talu Toidab müügialad Rimides: Rebase Rimi (Rebase 10), Tasku Rimi (Turu 2)

Lihuniku Äri, Ülikooli 2a   


Viljandi


Rohelise Maja Pood ja Kohvik, Koidu 2  

Talutoidu Ait, Tallinna tänav 3   


Pärnu


Riiamarii mahe- ja loodustoodete pood, Pühavaimu 20, www.riiamarii.ee  

Pärnu Keskuse Taluturg, Aida 7, www.taluturg.ee  

Mahe Mandala loodustooted, Rüütli 47  

Bio4you, Pärnu Kaubamajakas, Papiniidu 8/10, www.bio4you.eu  

Biomarket, Port Artur I Kaubanduskeskus, Hommiku 2, www.biomarket.ee  

Talu Toidab Pärnu Kaubamajaka Rimi, Papiniidu 8


Haapsalu


Allikas, Karja 17, www.poodallikas.ee

Läänemaa OTT Kohalik Talupood, Jüriöö 7 maheott.weebly.com  


Rakvere


Bio4you, Põhjakeskus, Haljala tee 4, www.bio4you.eu  

Talu Toidab Rakvere Rimi hyper, Haljala tee 4


Kuressaare


Saarte Sahver, Kohtu 3, www.saartesahver.ee  

Talu Toidab Kuressaare Rimi, Tallinna 88


Paide


Ökotreff, Paide Maksimarket, Ringtee 2


Jõhvi


Promenaadi Talupood, Keskväljak 7  


Valga


Mahedikud, Riia 14  


Võru


Ökopood EloPärl, Jüri 37